▷ Atún en vinagreta 🐠

54b4716a3dc0cd733b26e61ebb10e28e - ▷ Atún en vinagreta 🐠
Para hoy una receta de 🐠 Atún en vinagreta. A la hora de servir este pescado. Lo vamos a poner en una Cama de ensalada.
El pescado azul es muy beneficioso para nuestro cuerpo. Puesto que sus grasas son muy beneficiosas para el mismo. Sus famosos ácidos grasos, los llamados Omega 3, son un ejemplo claro para el buen funcionamiento de nuestro corazón. Por lo tanto los mismos son esenciales. El mismo se puede comer tanto guisado como crudo. Y se puede elegir rojo o blanco. Así como fresco o congelado.

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Ensalada mayo

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Ensalada mayoPara el aliño de esta ensalada, vamos a preparar una vinagreta de soja y naranja.Ingredientes para la ensalada (para 4 comensales)200 Gramos de hojas de espinacas frescas1 Pepino mediano50 …

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▷ Berenjenas tempurizadas 🍆

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Receta de 🍆 Berenjenas tempurizadas. A estas berenjenas en tempura. A la hora de servirlas, las vamos a llevar a la mesa, acompañadas de una vinagreta de naranja.

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▷ Ensalada relajante 🥗

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Receta de 🥗 Ensalada relajante. Hoy vamos a elaborar una deliciosa ensalada. Esta ensalada, se puede servir como plato único. Pero, del mismo modo, se puede servir de acompañamiento de otros platos. Tando de carne como de pescado.

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Ensalada de pollo

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Ensalada de polloIngredientes: (para 4 comensales)1 Pechuga de pollo (grande)2 Huevos4 Hojas de lechuga tipos variados (grandes)1 Tomate (grande)1 Cebolla pequeña (blanca mejor)2 Rodajas de piña natural (o en su …

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▷ Pollo a la vinagreta 🐓 🍲

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Receta de 🐓 🍲 Pollo a la vinagreta. Hoy vamos a elaborar un cocido de pollo. Al cual, a la hora de cocinarlo, le vamos a añadir una vinagreta.

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Centros de chuletas, de aguja de cerdo en adobo

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Centros de chuletas, de aguja de cerdo en adoboA estos centros de chuletas de aguja de cerdo, las vamos a acompañar de una ensalada, la cual vamos a regar con …

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Ensalada de cebolla morada

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Ensalada de cebolla moradaPara el aliño de esta ensalada, vamos a preparar una vinagreta de mermelada de arándanos.Ingredientes: (para 4 comensales)1 Pepino pequeño1 Lechuga rizada pequeña2 Tomates grandes1 Cebolla morada …

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Sardinas en vinagreta, asadas

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Sardinas en vinagreta, asadasIngredientes: (para 4 comensales)12 Sardinas  grandes (si son pequeñas pueden ser más y sin muy grandes algunas menos) Sal gorda marina3 Cucharadas soperas, de vinagre balsámico de Módena4 …

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Carpaccio de solomillo de ternera, en vinagreta de limón

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Carpaccio de solomillo de ternera, en vinagreta de limónIngredientes: (para 4 comensales)250 Gramos de solomillo de ternera1 Limón grandePimienta blanca molida6 Cucharadas de aceite de oliva virgen extraSal fina marina50 …

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