Esta 🥗 Ensalada entibiada, es ideal para servir como plato único. Pero del mismo modo la podemos servir de acompañamiento de otros platos.
pepino
▷ Atún en vinagreta 🐠
Para hoy una receta de 🐠 Atún en vinagreta. A la hora de servir este pescado. Lo vamos a poner en una Cama de ensalada.
El pescado azul es muy beneficioso para nuestro cuerpo. Puesto que sus grasas son muy beneficiosas para el mismo. Sus famosos ácidos grasos, los llamados Omega 3, son un ejemplo claro para el buen funcionamiento de nuestro corazón. Por lo tanto los mismos son esenciales. El mismo se puede comer tanto guisado como crudo. Y se puede elegir rojo o blanco. Así como fresco o congelado.
Ensalada ligera
Ensalada ligera Comensales: 2 Tiempo de preparación: 15’ Ingredientes 1 cogollo mediano ½ pepino tipo español 1 tomate mediano 1 aguacate pequeño Sal fina marina Aceite de oliva virgen …
▷ Cazuelilla de ensalada 🥗
Para hoy vamos a preparar una 🥗 Cazuelilla de ensalada. Su nombre es debido, a que la vamos en servir, en cazuela de barro. Esta ? ensalada, además de sencilla, es a la vez, ligera.
Revoltijo de pulpo
Revoltijo de pulpo Comensales: 2Tiempo de preparación: 30’Ingredientes1 corazón de cogollo pequeño, ya limpio y troceado200 gramos de pulpo fresco, ya hervido, escurrido y troceado Escamas de sal marina1 tomate …
Ensalada océano
Ensalada océano Comensales: 1Tiempo de preparación: 30’Ingredientes100 gramos de atún fresco, ya hervido, escurrido y desmigadoEscamas de sal marina1 tomate mediano, ya limpio, partido en daditos y sin las pipas …
Ensalada solsticio de verano
Ensalada solsticio de verano Comensales: 4Tiempo de preparación: 50’Ingredientes200 gramos de atún fresco 4 huevos frescos1 limón mediano Sal fina marinaPimienta negra de molinillo6 cucharadas de aceite de oliva virgen …
Ensalada de papas
Ensalada de papas Comensales: 4Tiempo de preparación: 40’Ingredientes1 papa grande, pelada y troceada en daditosSal gorda marinaAgua para la cocción de la papa1 corazón de cogollo de lechuga, ya limpio …
Ensalada sutil
Ensalada sutil Comensales: 1Tiempo de preparación: 10’Ingredientes1 trozo de pepino, sin piel y en rodajas1 tomate mediano, partido en daditos 1 aguacate, troceado en gajosSal fina marinaAceite de oliva virgen …
Ensalada estacional
Ensalada estacional Comensales: 4Tiempo de preparación: 45’Ingredientes100 gramos de ensalada primavera100 gramos de ensalada estacional 2 manzanas rojas, limpias, sin piel y troceadas en daditos1 tomate grande, limpio, sin piel …