▷ Tisana de canela ☕

52d9e013c5a6dc2af3c8e96805994d3c - ▷ Tisana de canela ☕
De todos es sabido. Que a la canela se le atribuyen numerosas propiedades beneficiosas para nuestra salud.
Hoy os dejo una sencilla receta. De cómo preparar una  Tisana de canela.

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Mermelada tres frutas con stevia

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Mermelada tres frutas con stevia Ingredientes (para unos 50 gramos de mermelada) 2 Manzanas Royal Gala 1 Pera 1 Plátano de canarias ½ Rama de canela 1 Trozo de piel …

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▷ Albóndigas de pollo y espinacas horneadas 🐓 🍃 🍃

3511a15ab52c89d8883bcff6c07cb25a - ▷ Albóndigas de pollo y espinacas horneadas 🐓 🍃 🍃

Receta de 🐓 🍃 🍃 Albóndigas de pollo y espinacas horneadas. Hoy vamos a elaborar unas deliciosas albóndigas de pechugas de pollo y hojas de espinacas frescas. Pero, del mismo modo se pueden utilizar congeladas. La característica de estas albóndigas está en que en lugar de freírlas, las vamos a cocinar en el horno.

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▷ Muslos de pollo estofados en hierbas machacadas 🍗 🍲 🍀

12b4a0ebdb2ebd7c2749eeab3df12810 - ▷ Muslos de pollo estofados en hierbas machacadas 🍗 🍲 🍀

Receta de 🍗 🍲 🍀 Muslos de pollo estofados en hierbas machacadas. Hoy vamos a elaborar un estofado de carne de ave. Para ello, hemos elegido uns muslos de pollo frescos. Pero, del mismo modo, nos valdrán los congelados.

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▷ Espaguetis con vegetales salseados con atún 🍝

1a012eeaeb122a02203dc2dc6959bb93 - ▷ Espaguetis con vegetales salseados con atún 🍝

Receta de 🍝 Espaguetis con vegetales salseados con atún. Hoy vamos a elaborar, una suculenta receta de espaguetis con vegetales, con tomate frito sin azúcar y atún.

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▷ Muslos de pollo con brócoli 🍗 🥦 🍲

7b2b58b4b3ed159a5bd6628c70d1383a - ▷ Muslos de pollo con brócoli 🍗 🥦 🍲

Receta de 🍗 🥦 🍲 Muslos de pollo con brócoli. Hoy vamos a elaborar, unos sabrosos muslos de pollo estofados. Entre otros ingredientes presentes en el mismo, estará el brócoli.

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▷ Ensalada tres pescados 🥗 🐟

b6f5cdd07f1a2d0d7e83dfb5ca861277 - ▷ Ensalada tres pescados 🥗 🐟

Receta de 🥗 🐟 Ensalada tres pescados. Hoy vamos a elaborar una deliciosa y refrescante ensalada tres pescados.

Esta Ensalada tres pescados. Es ideal para servir de picoteo. Pero, del mismo modo, se puede servir de entrante. Así, como de acompañamiento de otros platos.

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▷ Ensalada de germinado 🥗 🦀

1f12456c899fa7256e8f7626f2f12583 - ▷ Ensalada de germinado 🥗 🦀

Receta de 🥗 🦀 Ensalada de germinado. Hoy vamos a elaborar una deliciosa y refrescante ensalada de brotes de soja germinada y palitos de cangrejo.

Esta Ensalada de germinado, es muy sencilla de elaborar. Nos puede servir para comer sola o de acompañamiento de otros platos.

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▷ Tomates rellenos de revuelto de huevos 🍅 🥚 

083a3cd1f6267cd054f0bab31261d7ae - ▷ Tomates rellenos de revuelto de huevos 🍅 🥚 

Receta de 🍅 🥚 Tomates rellenos de revuelto de huevos. Esta es una receta sencilla y económica. Además de rápida. Puesto que, la vamos a cocinar en el microondas, en solo 8 minutos.

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▷ Truchas de batata 🥔

20337d78da56454434455f8b6f3ce7ab - ▷ Truchas de batata 🥔

Para hoy una receta de  Truchas de batata 🥔 . La Truchas son un dulce típico de las islas canarias, en la época navideña. Se pueden tomar, tanto de postre, como entre horas. Pero, no solamente pueden rellenarse de batata. Ya que, también, pueden ir rellenas de pasta de guayaba o de membrillo. De cabello de ángel. De calabaza. E incluso, de pasta de garbanzas. De cualquier modo, están buenas. Y una Navidad, sin truchas, es como un carnaval, sin máscaras.

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