▷ Daditos de atún rojo en salsa 🐠

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Para hoy una receta de 🐠 Daditos de atún rojo en salsa.
El pescado azul es muy beneficioso para nuestro cuerpo. Puesto que sus grasas son muy beneficiosas para el mismo. Sus famosos ácidos grasos, los llamados Omega 3, son un ejemplo claro para el buen funcionamiento de nuestro corazón. Por lo tanto los mismos son esenciales. El mismo se puede comer tanto guisado como crudo. Y se puede elegir rojo o blanco. Así como fresco o congelado.

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▷ Costillas al pimentón 🐖 

eb098a80079169f8b4bb4f0c2e92bf79 - ▷ Costillas al pimentón 🐖 

Para hoy unas 🐖 Costillas al pimentón. Para preparar esta receta vamos a utilizar, unas costillas de cerdo, un buen pimentón dulce y no una menos buena, aceite de oliva virgen extra.

Junto a estas Costillas al pimentón, vamos a servir una simple Ensalada de lechuga china, como acompañamiento.

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Judías pintas bizarras

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Judías pintas bizarrasComensales: 8Tiempo de remojo de las judías: 12 horasTiempo de elaboración: 30’Tiempo de cocción: entre 1,30 y 2 horasTiempo de reposo: 20’Ingredientes 50 ml de aceite de oliva …

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▷ Arroz integral con pollo en wok 🥘

4f443f7a054da84f8d510ac12abc35f4 - ▷ Arroz integral con pollo en wok 🥘

Receta de 🥘 Arroz integral con pollo en wok. Hoy vamos a eleborar un arroz integral con pollo y como recipiente para cocinarlo, vamos a utilizar un Wok. En caso de no disponer de uno, nos valdrá cualquier otro recipiente.

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▷ Croquetas de burrito hervido 🐟 

366f01a4eda9968fe14aabfaade9ef2b - ▷ Croquetas de burrito hervido 🐟 

Receta de 🐟 Croquetas de burrito hervido. Hoy vamos a preparar unas croquetas de pescado y en lugar de darles la forma tradicional. Les vamos a dar forma de cuadraditos. A estas Croquetas, las vamos a acompañar de una simple Ensalada china.

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▷ Garbanzos rancheados 🍲

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Receta de 🍲 Garbanzos rancheados. Hoy vamos a preparar un potaje de legumbres. Para ello hemos elegido unos garbanzos lechosos.

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Judías pintas con sofrito y costillas

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Judías pintas con sofrito y costillasIngredientes (para 4 comensales)250 Gramos de judías pintas4 Litros de agua200 Gramos de col6 Zanahorias pequeñas1 Calabacín mediano1 Cebolla morada mediana½ Pimiento rojo 150 Gramos …

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Carne de cabra a la sidra

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Carne de cabra a la sidraIngredientes (para 4 comensales)2 Kg. de carne de cabra fresca3 Cebollas medianas1 Pimiento rojo grande1 Tomate mediano1 Cabeza de ajo mediana¾ Litros de sidra natural50 …

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▷ Lomos de pavo con pimientos y tomates 🦃

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Receta de 🦃 Lomos de pavo con pimientos y tomates. Hoy vamos a elaborar una deliciosa receta de lomitos pechuga de pavo fresca. A la hora de servirlos, los vamos a acompañar con unos pimientos verdes fritos y unos medios tomates también fritos.

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