▷ Espaguetis integrales con sabor a mar 🍝

Receta de 🍝 Espaguetis integrales con sabor a mar. Hoy vamos a elaborar, una suculenta receta de espaguetis con rejos de potón y gambas.

Espaguetis integrales con sabor a mar

Comensales: 4
Tiempo de preparación: 20’
Ingredientes

200 gramos de espaguetis integrales
Agua para la cocción
Sal gorda marina
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cebolla morada grande, en daditos
Un diente de ajo, limpio y pelado
1 ramita pequeña de perejil, ya limpio y picadito
200 gramos de rejos de potón, ya limpios y en daditos
150 gramos de gambas, ya limpias y peladas
Gambas
50 ml de agua de la cocción de la pasta
150 gramos de tomate triturado
80 gramos de queso de cabra tierno ya rallado
Queso de cabra rallado

Preparación de los Espaguetis integrales con sabor a mar

1. En una olla ponemos a hervir agua, en cantidad suficiente para guisar la pasta. Le añadimos, un poco de sal gorda. Cuando el agua comience a hervir. Metemos la pasta y la dejamos hervir unos 4 minutos a fuego medio (dependiendo de la variedad, una tarda más que otro, lo mejor es seguir las instrucciones del fabricante). Ya guisada, apagamos el fuego, reservamos los 50 ml de agua de la cocción, escurrimos la pasta y la reservamos.
Espaguetis integrales
Agua de pasta
2. Metemos el diente de ajo y el perejil picadito en un mortero, lo machacamos y reservamos.
3. A continuación, metemos el aceite en una cazuelilla. La ponemos al fuego medio alto a calentar. Metemos la cebolla y un poco de sal gorda, la removemos y la sofreímos un poco. A continuación, metemos los daditos de rejos de potón y el machacado de ajo y perejil. Volvemos a remover y dejamos sofreír unos 2 minutos.
Rejos de potón sofritos
4. Pasados esos 2 minutos. Metemos el agua de cocción de la pasta reservada y las gambas.
Rejos de potón y gambas
5. A continuación, echamos el tomate y otra pizca de sal gorda. De nuevo removemos y dejamos hervir 4 minutos. Apagamos el fuego y apartamos la cazuelilla.
Rejos de potón y gambas en salsa
Rejos de potón y gambas en salsa
6. Luego con mucho cuidado para no quemarnos. Ponemos la pasta en una fuente de servir y la salsa marinera por encima.
Espaguetis integrales
Espaguetis integrales con sabor a mar
Espaguetis integrales con sabor a mar
7. A la hora de servir. Podemos llevar la fuente a la mesa por un lado y por otro el queso rallado y ya en la mesa, servimos o que se sirvan los comensales al gusto de cada uno.
Espaguetis integrales con sabor a mar y queso
8. O podemos llevarla ya emplatada y con el queso rallado por encima.
Espaguetis integrales
Espaguetis integrales con sabor a mar
9. El modo de servir dará igual. Pero servirla antes de que se enfríe.
Espaguetis integrales con sabor a mar
10. Buen provecho.
Espaguetis integrales con sabor a mar

Sugerencia

Os sugiero la receta de Ensalada de dos pastas integrales.
Ensalada de dos pastas integrales
▷ Salteado invernal 👩‍🍳 😋
PORTADA 1

Receta de👩‍🍳 😋 Salteado invernal. Hoy vamos a elaborar, un sencillo y delicioso salteado de cebollas blancas con zanahorias y col Read more

▷ Gambones al jengibre 🦐 🦐
PORTADA 4

Receta de 🦐 🦐 Gambones al jengibre. Hoy vamos a elaborar, unos gambones sofritos en un machacado de ajo y jengibre.

▷ Ensalada de judía verde con piña 🥗🍍
PORTADA 3

Receta de 🥗🍍 Ensalada de judía verde con piña. Hoy vamos a elaborar una sencilla y sabrosa receta de una ensalada. Read more

▷ Pollo salpimentado frito 🍗 🍗
PORTADA 1

Receta de 🍗 🍗 Pollo salpimentado frito. Hoy vamos a elaborar, una sencilla y deliciosa receta de pollo con sal y Read more

▷ Pollo con nata 🐓
PORTADA

Receta de 🐓 Pollo con nata. Hoy vamos a elaborar una deliciosa receta de pollo fresco y cocinado en una Read more

▷ Crema de calabacines y rabitos 🥒 🍄
PORTADA

Receta de 🥒 🍄 Crema de calabacines y rabitos. Hoy vamos a elaborar una sencilla y sabrosa receta de calabacines Read more

Deja un comentario

En Recetasypoemas.com (titularidad de María Milagrosa Reyes Marrero) trataremos los datos que nos facilites con la finalidad de gestionar y publicar tu comentario. Podrás ejercer los derechos de acceso, rectificación, limitación, oposición, portabilidad, o retirar el consentimiento enviando un email a milareyesmarrero@gmail.com. También puedes solicitar la tutela de derechos ante la Autoridad de Control (AEPD). Puedes consultar información adicional y detallada sobre protección de datos en nuestra Política de Privacidad.

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

He leído y acepto la Política de Privacidad. *

63 − = 56

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba