Avena con plátano

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Avena con plátanoIngredientes (para 1 solo comensal)2 Cucharadas soperas de copos de avena250 Ml. de leche desnatada2 Sobres de stevia (de 1 gramo cada uno)1 Plátano de canariasPreparación 1. Metemos …

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Mermelada tres frutas con stevia

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Mermelada tres frutas con steviaIngredientes (para unos 50 gramos de mermelada)2 Manzanas Royal Gala1 Pera1 Plátano de canarias½ Rama de canela1 Trozo de piel de naranja1 Sobre de 1 gramo …

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Mini tartaletas, rellenas de plátano y nata

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Mini tartaletas, rellenas de plátano y nataIngredientes: (para 4 comensales)16 Mini tartaletas1 Bote de nata montada de los de espray2 Plátanos de los de canarias, maduros (pero no pasados)1 Cucharada …

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Batido de papaya granizada

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Batido de papaya granizadaIngredientes (para 4 comensales)8 Cubos de hielo400 Ml. de leche desnatada200 Gramos de papaya1 Plátano de canarias1 Cucharada (sopera rasa) de azúcar morenaUnas gotas de licor de …

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Batido tropical

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Batido tropicalIngredientes (para 4 comensales)1 Piña tropical1 Plátano de canarias2 Naranjas de zumoPreparación1. Limpiamos bien la piña tropical, la partimos en dados, que iremos poniendo en un recipiente para hacer …

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