El menú de la señora Rosario

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El menú de la señora Rosario Yogur natural,café negro,zumo de naranja,tostadas con mermelada,unas veces de naranja amarga,otras de melocotón,ese era el desayuno diariode la señora RosarioA media mañana,un vaso de lechey …

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Avena con plátano

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Avena con plátanoIngredientes (para 1 solo comensal)2 Cucharadas soperas de copos de avena250 Ml. de leche desnatada2 Sobres de stevia (de 1 gramo cada uno)1 Plátano de canariasPreparación 1. Metemos …

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El forastero

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 El forasteroIEra una noche lóbrega,de un riguroso inviernoA un pueblo solitario,bastante yermo,y casi deshabitado,un extraño al lugar llegóA la cantina se dirigióYa dentro de ella,con unas buenas noches,con su voz …

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El desayuno

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El desayunoSentada en la mesaMira a su mamáCae en la cuentaQue atareada está Hierve la lecheCalienta las tostadasExprime las naranjasBusca la mermelada Ve como su mamá Prepara el desayunoA la vez que con …

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La piña saborearé

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La piña saborearéSi salgo de nochePiña colada tomaréEn el desayunoZumo de piña beberéA media mañanaYogur de piña comeréAl mediodía de postrePudin de piña elegiréA la hora de la meriendaTarta de …

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Bizcochón dos harinas

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Bizcochón dos harinasIngredientes: (para 8 ó 10 invitados)1. Ingredientes para el bizcochón4 Huevos frescos1 Cucharada sopera de, canela molida6 Cucharadas soperas de, azúcar morena integral1  Naranja grande de las de …

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Tarta de panettone

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Tarta de panettoneHoy os voy a dejar una receta, para la cual utilice un panettone  de azúcar que,  compre para navidad y que al final no se abrió.Ayer por la …

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▷ Diferenciando 📖

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DiferenciandoBocadillos, montaditos, sándwich, o canapésPídame lo que quiera, que yo se lo preparareLo quiere frio, caliente, o quizás a temperatura ambienteDígame como le gusta, y así se lo serviréLo toma …

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▷ Breve historia del gofio 📓

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A modo de Breve historia del gofio. Os voy a hablar un poco de la historia del gofio en canarias. Clara herencia guanche.

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