Receta de 🥘 Arroz con machacado de frutos secos. Hoy vamos a elaborar un delicioso arroz de grano corto. Entre otros ingredientes le vamos a añadir unos jamoncitos de ala de pollo frescos y unas almendras y piñones machacados en mortero con ajo y comino.
Receta de 🦃 Pavo puerrado. Hoy vamos a elaborar unas sabrosas chuletas de pavo frescas. A esta rica y sana carne de ave, la vamos a cocinar junto a, unas rodajas de puerro y unos champiñones laminados de bote (valdrán del mismo modo los frescos o congelados).
Receta de 🥒 🥬 Calabacines glaseados con puerro. Hoy vamos a elaborar un delicioso plato de verdura. Para ello, hemos seleccionado unos calabacines. Los cuales vamos a glasear con puerro.
Receta de 🐟 Lomos de atún al romero. Hoy vamos a elaborar unos lomos de atún frescos y guisados con un poco de romero molido. A estos lomos de atún los vamos a acompañar de unas verduras pochadas.
Receta de 🐟 🥒 Lomos de atún con calabacinada. Hoy vamos a elaborar unos lomos de atún frescos en salsa y acompañados de un hervido de cebollas blanca y morada y calabacines.
Receta de 👩🍳 Macarrones con salsa de calabacines. Para hoy tenemos de comer unos sabrosos macarrones con Salsa de calabacines.
Receta de 🦃 Pavo estofado con calabacín. Hoy vamos a elaborar un estofado con dos tipos de carne de pavo. Chuletas de pavo frescas y jamón de pavo (embutido). Este estofado llevará además calabacines.
Receta de 👩🍳 Verduritas salteadas. Hoy vamos a elaborar un salteado de verdura. Esta verdurita es ideal para comer sola como plato único 0 de acompañamiento de otros platos.
Lo interesante de esta verdura es que al cocinarse sola mantiene toda sus propiedades. Sin contar que al utilizar muy poca aceite el único jugo que nos vamos a encontrar es el de la propia verdura. Esta verdurita además de estar muy sabrosa es un plato bajo en calorías.
Receta de 🥣 Salsa de calabacines. Hoy vamos a elaborar una suculenta salsa de calabacines con nata, leche, atún y sobrasada ibérica.
