▷ Ensalada de espirales 😋 👩‍🍳


Receta de 😋 👩‍🍳 Ensalada de espirales. Hoy vamos a elaborar una suculenta y sencilla ensalada de pasta de colores.

Esa Ensalada de espirales, es ideal para comer como plato único.

Ensalada de espirales

Comensales: 4

Tiempo de preparación: 30’

Ingredientes

40 gramos de espirales de colores
4 huevos frescos
Agua para la cocción de la pasta y de los huevos
Sal gorda marina
4 hojas de escarola
1 cebolla mediana
1 manzana roja
Manzana
200 gramos atún de lata, ya escurrido y desmigado
Atún
4 cucharas soperas de mayonesa
Mayonesa ligera

Preparación de la Ensalada de espirales

1. Cocinamos la pasta al dente en agua y un poco de la sal gorda. Ya hervida, la escurrimos, la pasamos por agua fría y la dejamos escurrir.
Ensalada de espirales2. Hervimos los huevos, los sancochamos y los trocemos en dados.
Huevos sancochados
Huevos en dados3. Lavamos las hojas de escarola, las dejamos escurrir y las troceamos en dados.
escarola
4. Limpiamos la cebolla y la troceamos en dados.
Cebolla morada
Partir cebolla5. Limpiamos la manzana y la troceamos en dados.
Limpiar manzana
Manzana en daditos6. Ya todos los ingredientes listos, elegimos un recipiente grande. Metemos todos los ingredientes y los mezclamos.
Espirales de colores
7. Antes de llevarla a la mesa, le podemos añadir la mayonesa y mezclarla. 
8. Pero del mismo modo, podemos llevar el recipiente con la ensalada por un lado y por otro la mayonesa y que cada comensal se sirva a su gusto.
Ensalada de espirales
9. Buen provecho.

Sugerencia

Os sugiero el poema que lleva por título, Tres colores.
Ensalada de espirales

Deja un comentario

He leído y acepto la Política de Privacidad. *

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre protección de datos

Responsable: Mila Reyes
Finalidad: Gestionar y publicar tu comentario.
Legitimación: Tu consentimiento.
Tratamiento: Tu comentario puede que lo revise un servicio de detección automática de spam, Akismet.
Los datos que nos facilitas estarán ubicados en los servidores de Axarnet (proveedor de hosting de recetasypoemas.com) dentro de la UE. Ver Política de Privacidad de Axarnet.
Derechos: Acceso, rectificación, limitación y supresión de los datos, así como otros derechos, como se explica en nuestra Política de Privacidad
Plazo de conservación de los datos: Los datos proporcionados se conservarán indefinidamente o durante los años necesarios para cumplir con las obligaciones legales. 
Para más información consulta nuestra Política de Privacidad.