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▷ Ensalada Pepita 🥗 🍍

Receta de 🥗 🍍 Ensalada Pepita. Hoy vamos a elaborar una suculenta y refrescante ensalada de lechuga rizada, tomate y piña tropical.

Ensalada Pepita

Ingredientes (para 2 comensales)

4 hojas de lechuga rizada
2 tomates grandes
Dos rodajas de piña en su jugo
2 cucharadas de jugo de la piña
1 lata de atún en aceite de oliva
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

Preparación de la Ensalada Pepita 

1. En primer lugar, limpiamos las hojas de lechuga. Las lavamos bien lavadas y las dejamos que se escurran.
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2. Después de escurridas, las troceamos en juliana, no muy fina.
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3. A continuación, elegimos una bandeja, donde colocar todos los ingredientes de la ensalada. Y metemos en primer lugar. La lechuga en el fondo de la bandeja.
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4. Luego, limpiamos los tomates. Los lavamos. Los dejamos escurrir. Los partimos en rodajas finas y los colocamos alrededor de la bandeja, con la lechuga.
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5. A continuación, partimos las 2 rodajas de piña a la mitad y las colocamos en la bandeja. Depositando cada media rodaja de la piña, en un lado de la bandeja y encima del tomate.
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6. Después, abrimos la lata de atún. Lo escurrimos. Lo desmigamos un poco. Y lo colocamos en el centro de la bandeja. En medio de las rodajas de la piña y encima de la lechuga.
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7. A continuación, cogemos el jugo de la piña y lo metemos en un recipiente. Que puede ser una salsera.
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8. Después, añadimos el aceite de oliva virgen extra y mezclamos.
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9. A continuación, regamos la Ensalada de Pepita, con la vinagreta que acabamos de hacer, con el jugo de piña y el aceite.
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10. Por último, la llevamos a la mesa. Donde ya en ella. Servimos o que se sirvan los comensales al gusto de cada uno. 
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11. Buen provecho.
Ensalada Pepita

Sugerencia

Esta Ensalada Pepita. Es ideal para servir de acompañamiento de, unas Truchas con ajo chafado.
Truchas con ajo chafado
Ensalada Pepita

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Escrito por Mila Reyes

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