Ensalada de alubias blancas

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Ensalada de alubias blancasComensales: 4Tiempo de preparación: 45’Ingredientes4 huevos frescosAgua para la cocción de los huevos1 cucharada de sal gorda marina200 gramos de alubias blancas de bote150 gramos de atún …

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Ensalada de pollo y arroz

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Ensalada de pollo y arrozComensales: 4Tiempo de preparación: 30’Ingredientes120 gramos de arroz integral ya cocinado 1 corazón de cogollo de lechuga, ya limpio y troceado con la mano2 pechugas de pollo …

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Ensalada estacional

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Ensalada estacionalComensales: 4Tiempo de preparación: 45’Ingredientes100 gramos de ensalada primavera100 gramos de ensalada estacional2 manzanas rojas, limpias, sin piel y troceadas en daditos1 tomate grande, limpio, sin piel y troceado …

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Ensalada apetitosa

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Ensalada apetitosaComensales: 4Tiempo de preparación: 30’Ingredientes1 pepino, pelado y partido en rodajas2 tomates medianos, limpios y troceado en gajos 200 gramos de delicias de mar2 aguacates medianos, pelado, sin huesos …

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Ensalada barbacoa

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Ensalada barbacoaComensales: 4Tiempo de preparación: 30’Ingredientes4 hojas de escarola, ya limpias y troceadas en daditos pequeños2 tomates grandes, pelados y partidos en daditos8 rabanillos, limpios y partidos en rodajas finas, …

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Ensalada de salmón encurtido con limón

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Ensalada de salmón encurtido con limónComensales: 2Tiempo de preparación: 20’Ingredientes4 hojas de escarola, ya limpias y troceadas en daditos pequeños1 limón pequeño1 manzana roja, pelada, limpia, troceada en tiritas pequeñas …

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